Hãy cho phép chạy javascript để sử dụng hết tính năng của website này!
Trang chủ Tin tức & Sự kiện Cẩm nang dinh dưỡng Trẻ em

5 Sai lầm thường gặp của mẹ khi cho trẻ ăn dặm

04/09/2015 02:14

Những sai lầm của mẹ khi cho con ăn dặm có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới quá trình phát triển của trẻ sau này. Dưới đây là những chia sẻ của một chuyên gia dinh dưỡng, cũng là một bà mẹ Mỹ về những sai lầm mà phần lớn cha mẹ đều mắc phải khi bắt đầu tập cho con ăn dặm.
Từ khóa:


1. Quá phụ thuộc vào việc xay nhuyễn thức ăn

Hầu hết các hướng dẫn cho con ăn dặm đều nhấn mạnh đến việc có thể giới thiệu những thực phẩm rắn cho trẻ ngay từ khi bắt đầu tập ăn dặm. 6 tháng là thời điểm các cơ đã hoàn thiện chức năng để trẻ có thể cầm nắm được thức ăn nhưng mỗi đứa trẻ có khả năng khác nhau. Bạn có thể vẫn thử những loại thức ăn được xay nhuyễn nhưng cần nhớ việc giới thiệu thức ăn rắn rất quan trọng trong quá trình tập cho con ăn dặm.

2. Cho con ăn bột ngũ cốc gạo ăn dặm
Bột ngũ cốc gạo ăn dặm là thực phẩm đã được chế biến đến mức không còn nguyên mùi vị giống như hạt gạo ban đầu và đây là lựa chọn không tốt cho bé. Sắt là chất rất cần trong khoảng thời gian trẻ từ 6-12 tháng. Nếu bạn có ý định cung cấp những thực phẩm giàu sắt đơn giản cho bé thì không cần thiết phải dùng ngũ cốc gạo ăn dặm đã chế biến.

3. Cho con ăn quá nhiều
Đây là giai đoạn chuyển giao. Trẻ đang chuyển từ ăn lỏng sang ăn thức ăn rắn. Trẻ cũng đang tìm hiểu cách sử dụng lưỡi, và cũng đang thử nghiệm mùi vị và kết cấu của các loại thức ăn. Có rất nhiều thứ đang xảy ra trong cơ thể của trẻ.
Ở tuổi này trẻ cũng khá “trung thực” với nhu cầu của mình. Trẻ biết khi nào mình đói và cũng biết khi nào chúng đã no bụng. Trẻ cũng biết thức ăn nào phù hợp với mình hoặc khi nào thì trẻ không thích mùi vị và kết cấu của một loại thức ăn nào đó. Việc bắt ép trẻ ăn khi trẻ đã ngoảnh đầu đi hoặc đang mím chặt môi không có ích lợi gì cả.
Trong 6 tháng đầu tiên trong đời và về sau, trẻ vẫn nhận được lượng calo và dinh dưỡng từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Giai đoạn trẻ 6 tháng tuổi mẹ có thể coi đây là khoảng thời gian giúp bé tăng cường hệ tiêu hóa và giúp con khám phá mùi vị cũng như kết cấu của các loại thức ăn. Đừng lo lắng quá về số lượng thực phẩm rắn mà trẻ thu nạp được vào cơ thể.


4. Bỏ qua dị ứng và táo bón

Hai phản ứng này là khá phổ biến khi mới cho con ăn dặm nhưng nhiều mẹ lại không cho rằng nó nguy hại.
Dị ứng và táo bón là 2 dấu hiệu không lành mạnh cho thấy rằng thức ăn được tiêu hóa rất chậm chạp. Nếu con bạn có những biểu hiện này thay vì bỏ qua thì hãy cân nhắc việc dừng lại chờ cho hệ thống tiêu hóa của bé được hoàn thiện các chức năng và sau đó thử lại
Hãy bắt đầu thử lại với những thực phẩm dễ tiêu hóa và vẫn cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng mà hệ tiêu hóa của bé cần như glutamine, vitamin A, kẽm, axit béo thiết yếu các và các vi khuẩn probiotic.

5. Bắt đầu cho con ăn dặm quá sớm
Thông thường hệ tiêu hóa của bé đã sẵn sàng tiếp nhận thức ăn rắn khi bé đã được 4-6 tháng tuổi. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ 4 tháng tuổi hệ thống tiêu hóa của trẻ chưa sẵn sàng. 4-6 tháng là khoảng thời gian được khuyến cáo là nên giới thiệu thức ăn dặm cho bé nhưng mẹ cũng cần cân nhắc đến những dấu hiệu đã sẵn sàng ăn dặm của con. Một trong những dấu hiệu đó là: có thể ngồi mà không cần trợ giúp, thích khám phá thế giới xung quanh, há miệng khi được đưa, đút thức ăn thử.
Nếu trẻ bị táo bón hoặc có những phản ứng khác với thực phẩm thì rất có thể là bé chưa sẵn sàng. Lúc này mẹ cần dừng lại, chờ đợi cho hệ thống tiêu hóa của con phát triển và cố gắng thử lại sau đó. Việc bắt đầu ăn dặm quá sớm trước khi hệ tiêu hóa hoàn thiện có thể làm gia tăng nguy cơ dị ứng.

Theo meyeucon

Những bài viết khác

Sai lầm tai hại khi nấu cháo cho con gần như mẹ nào cũng mắc 15/08/2015 09:43

Theo Livestrong, một số thói quen của các bà mẹ như nấu gạo với nước lạnh, rửa thịt gà trước khi chế biến…là thiếu khoa học.

Mồng tơi – rau “vàng” cho bé ăn dặm 14/08/2015 02:59

Mùa hè, rau mùng tơi lên từng đọt non xanh mơn mởn. Mẹ đừng bỏ lỡ món rau ngon bổ này cho món ăn dặm của con.

Những lưu ý về dinh dưỡng quan trọng với trẻ 1 tuổi mẹ nên biết 04/09/2015 10:19

Khi được 1 tuổi, bé có thể tự ăn dặm bằng thìa và bằng tay. Hãy để bé tự do khám phá hương vị cũng như kết cấu khác nhau của thực phẩm và đừng ngại việc bé làm bẩn nhà cửa.

5 sai lầm "to đùng" các mẹ dễ mắc khi cho con ăn dặm 14/08/2015 02:03

Những sai lầm của mẹ khi cho con ăn dặm có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới quá trình phát triển của trẻ sau này. Dưới đây là một số lỗi mẹ cần tránh.

Một số sai lầm khi cho bé dưới 1 tuổi ăn 06/12/2011 08:30

Không phải ai cũng có thể nắm chắc và vận dụng đúng các kiến thức cần thiết, hữu ích trong vệc chăm sóc trẻ, nhất là với trẻ dưới 12 tháng. Có những vấn đề mà không ít người cho là hợp lý nhưng thật ra, đó lại là điều không nên. Dưới đây là những sai lầm thường gặp mà các bậc cha mẹ cần biết để tránh, mang lại lợi ích toàn diện cho cha mẹ.

“ Bạn có quan tâm
đến những câu hỏi
dưới đây không? ”
Đã
trả
lời
Chế độ dinh dưỡng và vấn đề đi tiêu của bé

Chào Bác Sĩ!Em tên là Phạm Hồng Thái (nữ) ở Bình Dương. Em sinh 1 bé gái ngày 20/04/2015...

Cho trẻ ăn dặm

Xin chào các bác.Các bác vui lòng cho em hỏi: Thực đơn trong ngày của bé khi được 6,5 tháng, thì 1 ngày ăn mấy lần? Bột ngọt hay bột mặn? Bột ngọt bao...

Cho trẻ 3 tháng tuổi ăn

Bs cho em hỏi về vấn đề ăn dặm của trẻ,con em được hơn 3 tháng vậy khi nào có thể cho bé ăn dặm,và khi mới bắt đầu ăn dặm thì nên cho bé ăn gì thưa...

Cho trẻ ăn thêm yaourt , phô mai và trái cây

Bs cho em hỏi bé trai nhà em được 5 tháng 20 ngày được 7.8kg (lúc sinh được 3.2kg). Em mới cho bé ăn dặm thêm bột HIPP, 1 ngày 1 muỗng gạt của sữa...

Cho bé 5 tháng tuổi ăn như thế nào để đủ chất

Bác sĩ giúp em. Bé nhà em là gái hiện là 6.6kg cao 65cm. Lúc 4 tháng 6.7kg nhưng...

Đối tác liên hệ

Copyright © 2013 Hoibacsi.com. Thiết kế & Phát triển bởi Falcon Solution JSC
Phiên bản thử nghiệm, đang chờ xin giấy phép