Hãy cho phép chạy javascript để sử dụng hết tính năng của website này!
Trang chủ Tin tức & Sự kiện Chăm sóc sức khỏe Phụ nữ

Vệ sinh cơ thể đúng cách khi mang thai

30/10/2011 09:41

Khi mang thai, cơ thể người mẹ có nhiều biến đổi lớn để đảm bảo cho sự phát triển tốt của bào thai.
Từ khóa:

Khi mang thai, cơ thể người mẹ có nhiều biến đổi lớn để đảm bảo cho sự phát triển tốt của bào thai.

Vì vậy, người mẹ cần quan tâm đến những vấn đề gọi là  vệ sinh thai nghénđể tạo điều kiện cho sự ra đời của đứa con khoẻ mạnh và thông minh. Vệ sinh thai nghén bao gồm vệ sinh trong sinh hoạt và vệ sinh trong lao động.

-  Vệ sinh trong sinh hoạt

Thai phụ cần tắm rửa hàng ngày, tránh tắm bồn hay ngâm mình trong nước ao hồ, tránh bơm rửa sâu trong âm đạo vì âm đạo, cổ tử cung lúc này đang bị sung huyết nên rất dễ bị tổn thương. Khi có thai, dưới ảnh hưởng của nội tiết tố, thai phụ thường tiết dịch âm đạo nhiều, đặc biệt là dễ phát triển nấm trong âm đạo. Vì thế khi thấy khí hư nhiều, thai phụ cần đi khám bác sỹ để được điều trị viêm nhiễm sinh dục, đề phòng nguy cơ sinh non, tránh nhiễm trùng ối khi sinh hoặc nhiễm hậu sản sau này.

Ngoài ra, cũng cần chăm sóc răng miệng tốt; chăm sóc đầu vú để chuẩn bị cho con bú sau khi sinh, nếu núm vú lõm vào thì nên kéo ra hàng ngày; tránh táo bón vì có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiểu.


Khi mang thai, bà bầu nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát. (Ảnh minh họa)

Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát. Khám thai định kỳ tại các cơ sở y tế để được phát hiện, theo dõi và điều trị sớm những bệnh có liên quan đến thai nghén như tiền sản giật, các bệnh nội khoa có sẵn như bệnh tim, lao phổi, đái tháo đường, cường giáp… Nếu bệnh lý không cho phép mang thai vì ảnh hưởng đến sức khoẻ bà mẹ hoặc phát hiện thai bất thường (dị tật bẩm sinh), bà mẹ cần được tham vấn để chấm dứt thai kỳ sớm. Tiêm phòng uốn ván để đề phòng uốn ván sơ sinh.

-  Vệ sinh trong lao động

Không để thai phụ lao động nặng nhọc. Không chơi các môn thể thao cần dùng nhiều sức. Tập thể dục với những động tác nhẹ dành cho thai phụ. Có thể tiếp tục công việc thường ngày trừ những trường hợp doạ sẩy thai, tiền sử sảy thai liên tiếp. Từ tháng thứ tám trở đi nên tránh đi du lịch xa vì có thể chuyển dạ bất ngờ.

Tóm lại, để bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình,  nên đi khám phụ khoa định kỳ mỗi 6 tháng hoặc ít nhất 1 năm một lần để được phát hiện sớm một số bệnh phụ khoa nguy hiểm như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, nấm, ung thư cổ tử cung…, chữa trị sớm những bệnh nhiễm khuẩn sinh dục. Nếu có thai thì thực hiện quy trình khám thai định kỳ. Đối với phụ nữ đã đến tuổi mãn kinh, cần được tham vấn để có những phương pháp dinh dưỡng, tập luyện phù hợp, sử dụng thuốc khi cần để nâng cao chất lượng cuộc sống.

hoibacsi.com(theo eva)

Những bài viết khác

Vệ sinh cơ thể đúng cách khi mang tha 10/12/2011 08:37

Để có một thai kỳ hoàn hảo nhất, chị em phụ nữ nên biết cách vệ sinh cơ thể khi mang thai.

Viêm nướu do thai nghén . 12/11/2011 08:32

Bệnh răng miệng thường gặp ở phụ nữ mang thai là bệnh về nướu răng (từ chuyên ngành trong nha khoa gọi là viêm nướu do thai nghén).

Sự thật khiến mẹ bầu cảm thấy "í ẹ" trong quá trình... rặn đẻ 18/01/2016 02:43

Lỡ đi vệ sinh ngay trên bàn đẻ là một trong những nỗi lo lắng thường trực của các mẹ trẻ.

Vệ sinh đúng cách sau sinh 23/07/2012 09:58

Nếu được chăm sóc đúng cách sau khi sinh, người mẹ sẽ luôn có sức khỏe tốt. Thời gian ở cữ là lúc các mẹ được nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe & điều chỉnh lại những thay đổi của cơ thể.

Quá sạch sẽ cũng dễ mắc bệnh phụ khoa và dẫn đến vô sinh 07/08/2015 09:19

"Vùng kín" của phụ nữ vô cùng nhạy cảm, đặc biệt việc vệ sinh vùng kín quá sạch sẽ cũng có thể là nguyên nhân mắc bệnh phụ khoa, dẫn đến vô sinh.

“ Bạn có quan tâm
đến những câu hỏi
dưới đây không? ”
Đã
trả
lời
Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ trong thai kỳ

Chào bác sĩ, Hiện nay, em mang thai được khoảng 20- 21 tuần. Trước khi mang thai đi khám bác sĩ bảo em bị viêm âm đạo nên kê đơn bảo dùng dung dịch vệ...

Những bước cần làm khi vệ sinh vùng kín

Chào bác sĩ, Em năm nay 22tuổi, 3 tháng liền em đều bị viêm âm đạo do nấm. Vệ sinh hằng ngày em làm theo những bước sau: 1) Thay quần lót 1 ngày 4...

Vệ sinh vết khâu tầng sinh môn bằng dung dịch vệ sinh saforelle được không?

Chào bác sĩ, em mới sinh xong đượq 1 tuần cho em hỏi em có thể vệ sinh vết khâu tầng sinh môn bằng dung dịch vệ sinh...

Có nên vệ sinh mắt và mũi cho bé bằng sữa mẹ

Chào Bác sĩ Em muốn hỏi việc ngày nào cũng nhỏ mắt, mũi em bé bằng nước muối 0.9% là có nên...

Cuống rốn bé gần rụng nhưng chân rốn vẫn còn ướt

Xin hỏi bác sĩ, bé nhà em sinh hom 25/10/2015 duoc 13 ngày tuổi rồi. Hôm nay khi tắm bé, em thấy phần cuống...

Đối tác liên hệ

Copyright © 2013 Hoibacsi.com. Thiết kế & Phát triển bởi Falcon Solution JSC
Phiên bản thử nghiệm, đang chờ xin giấy phép