Hãy cho phép chạy javascript để sử dụng hết tính năng của website này!
Trang chủ Tin tức & Sự kiện Cẩm nang dinh dưỡng Phụ nữ

Chảy máu cam ở bà bầu

08/11/2011 09:03

Để có 280 ngày mang thai khỏe mạnh thì bất kể người phụ nữ nào cũng sẽ phải lên kế hoạch từ khi chuẩn bị có thai cho đến khi mang thai để lập một chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý.
Từ khóa:

Để có 280 ngày mang thai khỏe mạnh thì bất kể người phụ nữ nào cũng sẽ phải lên kế hoạch từ khi chuẩn bị có thai cho đến khi mang thai để lập một chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý.

Quá trình mang thai đầy lo lắng, hồi hộp và niềm phấn khởi chào đón một thành viên mới của gia đình phải không các bạn?

Suốt quá trình mang thai có rất nhiều việc xảy ra mà bạn sẽ không thể lường trước được như việc bạn cảm thấy đau bụng, buồn nôn, mất ngủ, cảm giác mệt mỏi…Nhiều bạn đã cố tìm mọi cách để đánh bay những cảm giác khó chịu ấy qua chế độ ăn uống hợp lý, lên kế hoạch luyện tập hàng ngày để có một tinh thần sảng khoái, yêu đời. Điều đó là rất tốt cho các bạn bầu bí. Không biết khi mang thai bạn đã bao giờ bị chảy máu mũi chưa nhỉ? Mọi người vẫn thường gọi là chảy máu cam ấy.

Thực tế nếu tình trạng này chỉ diễn ra một hai lần trong quá trình mang thai thì cũng chẳng sao vì có thể là do nguyên nhân bạn bị nóng trong nhưng nếu tình trạng này xảy ra nhiều lần trong quá trình mang thai thì mình chắc chắn một điều bạn sẽ rất lo lắng đặc biệt trong thời tiết đang giao mùa này. Thỉnh thoảng những ngày hanh khô kết hợp với môi trường làm việc bằng điều hòa sẽ làm chiếc mũi của bạn bị khô, có cảm giác khó chịu. Việc vệ sinh mũi hàng ngày và bổ sung vitamin C vẫn chưa đủ.


Món canh cá diếc - hoa hiên vừa đẩy được bệnh vừa
giúp thai kỳ khỏe mạnh. (Ảnh minh họa).

Sở dĩ mình nói vậy là do mình đã từng chăm sóc chị gái mình khi mang bầu và chị cũng hay bị chảy máu cam lắm nhưng từ khi ăn món canh hoa hiên nấu với cá diếc thì khỏi hẳn và không bị trở lại nữa. Cách làm thế này nhé 1 con cá diếc + 1 nắm nhỏ lá hoa hiên hoặc bông hoa hiên (cho một lần ăn). Cá diếc để nguyên con còn sống, không đánh vảy, không mổ bỏ ruột, chỉ rửa sạch với nước muối pha loãng  hoặc nước pha dấm cho hết nhớt, rồi cho cá vào nồi để luộc với lượng nước vừa phải. Cá chín gỡ lấy thịt cá bỏ vảy, bỏ ruột, xương cá giã ra và lấy nước luộc cá để lọc lấy nước dùng. Chú ý cá diếc rất nhiều xương dăm lúc làm bạn phải hết sức cẩn thận, đề phòng hóc xương. Lá hoa hiên rửa sạch thái thật nhỏ. Xào thịt cá với hành và chút dầu ăn, đun sôi nước luộc cá cho lá hoa hiên (đã thái nhỏ) và cá đã xào vào nấu chín nêm nếm vừa miệng và cho bà bầu ăn.

Ngoài ra bạn có thể kết hợp nấu một bát cháo hoa hiên với cá diếc cũng được để thay đổi khẩu vị. Chỉ cần ăn 3 – 4 ngày thì chứng chảy máu cam sẽ hết.

Bạn sẽ không còn phải lo lắng với chứng chảy máu cam khi mang bầu  nữa nhé. Không phải nói chắc bạn cũng biết tác dụng của cây hoa hiên và cá diếc  rồi. Rất nhiều tác dụng đấy vì cây hoa hiên có vị ngọt, tính mát, giúp thanh nhiệt, tiêu đờm, cầm máu, thông sữa, an thai, lợi tiểu, sáng mắt...Còn trong cá diếc chứa nhiều protein rất có lợi cho sự phát triển của thai nhi và mẹ bé.

Vậy còn chờ gì nữa mà không ăn món canh cá diếc - hoa hiên vừa đẩy được bệnh vừa có thai kỳ khỏe mạnh phải không bạn.

hoibacsi.com(theo eva)

Những bài viết khác

Chảy máu cam khi mang bầu có nguy hiểm không? 04/02/2016 03:17

Thật khó chịu và bất tiện nhưng chảy máu cam là một hiện tượng rất bình thường trong thời kỳ mang thai, nhất là kể từ quý thứ II.

Bà bầu cao huyết áp nên sử dụng nước cam tươi 29/10/2011 08:42

Trong các loại đồ uống thì nước cam tươi là loại nước được nhiều phụ nữ mang thai lựa chọn do chứa nhiều dưỡng chất, nhất là đối với nhóm bà bầu cao huyết áp.

Chảy máu cam ở trẻ và những điều bạn nên biết 17/09/2015 11:45

Chảy máu cam là một hiện tượng gây chảy máu ở mũi, không có dấu hiệu nào để chúng ta có thể biết trước, mỗi lần chảy máu thường rất bất ngờ nên thường làm trẻ em cũng như người lớn hốt hoảng. Số trẻ bị chảy máu cam nhiều hơn khi thời tiết trong những tháng hanh khô.

Ra máu khi mang thai: 8 nguyên nhân chính 09/09/2015 09:32

Mẹ bầu bị chảy máu trong thai kỳ đơn giản là có thể do thai nhi cấy vào tử cung hoặc đó cũng là dấu hiệu sảy thai vô cùng nguy hiểm.

17 nguyên nhân gây chảy máu âm đạo khi mang thai 23/06/2015 04:36

Mẹ bầu bị chảy máu âm đạo bất thường có thể do sẩy thai hoặc mang thai ngoài tử cung.... Do đó, nếu xuất hiện tình trạng này trong thai kỳ, mẹ không được lơ là mà phải đi khám ngay để kịp thời xử lý.

“ Bạn có quan tâm
đến những câu hỏi
dưới đây không? ”
Đã
trả
lời
Chảy máu cam khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Em mang thai được 23 tuần nhưng thường xuyên chảy máu cam có ngày chảy hai ba lần như vậy có ảnh hưởng đến em bé không?. Bác sĩ cho em uống canxi ống,...

Bé bị chảy máu cam có phải là triệu chứng sau khi tiêm ngừa không

Xin chào Bác sĩ: Bé gái nhà em được 19 tháng, chiều qua ngày 3/11/2015 bé đã tiêm...

Bé đổ mồ hôi

Bé nhà em được 42 tháng tuổi, ra nhiều mồ hôi trộm, thi thoảng chảy máu cam. Hôm rồi đi khám bác sĩ có nói là thiếu chất về bổ sung canxi và vitaminc....

Thai tuần 16 bị ói cay xè sau khi ăn

Chào bác sĩ, em đang mang bầu tuần thứ 16. Mới đây em bị ói sau khi ăn, mặc dù không ăn cay nhưng khi...

Thai 8 tháng bị chảy máu mũi, chân sưng phù và thai nhi bị dây rốn quấn 2 vòng

Dạ thưa Bác, Em đang có thai gần 8 tháng, Ngày 29.12.2015, em nấu đồ cúng từ sáng tới tối luôn, buổi...

Đối tác liên hệ

Copyright © 2013 Hoibacsi.com. Thiết kế & Phát triển bởi Falcon Solution JSC
Phiên bản thử nghiệm, đang chờ xin giấy phép